Ausweichtrainingsplan


Allgemeine Informationen zur Wiederaufnahme des Schwimmbetriebes in Pandemie-Zeiten als Ergänzung zum Schutzkonzept des Gesamtvereins
Stand August 2020

Liebe Mitglieder der Schwimmabteilung,

mit der Zusage des Badbetreibers, das Hallenbad Aplerbeck zu den gewohnten Trainingszeiten wieder nutzen zu dürfen, können wir den Schwimmbetrieb schrittweise wieder aufnehmen. Doch wir sind an strenge Auflagen gebunden, die wir im Folgenden kurz erläutern und die uns dazu zwingen, unser Schwimmtraining an die Vorgaben anzupassen. Im Klartext bedeuten die Regelungen eine drastische Reduzierung der Teilnehmerzahlen, strenge Einbahnwege mitsamt einer ungewöhnlichen Bahnenaufteilung. Damit wir unseren Schwimmkindern weiterhin eine gute Ausbildung im Wasser bieten können, haben wir uns darauf verständigt, die Trainingszeiten auf 20 Minuten zu reduzieren, da im Lehrschwimmbecken nur noch drei Kinder pro Gruppe gleichzeitig betreut werden dürfen. Dieser Umstand begünstigt jedoch ein intensiveres Betreuungsangebot, bei dem mehr Inhalte vermittelt werden können. Für unsere Mitglieder, Übungsleiter*innen und alle weiteren Verantwortlichen heißt es nun „gemeinsam da durch“ und entsprechend bitten wir Sie und Euch um Verständnis für das der allgemeinen Situation geänderte Angebot. Um an diesem teilnehmen zu können, ist eine telefonische Voranmeldung nötig! Angesichts der hohen Nachfrage wird dies kein einfaches Unterfangen und entsprechend bitten wir ebenfalls um Nachsicht, dass wir nicht jedem Mitgliederanliegen gerecht werden können.

Abläufe im Schwimmbetrieb

1.      Anmeldung

Anmeldungen zur Teilnahme an Schwimmkursen sind nur auf telefonischem Wege möglich. Um Menschenansammlungen zu vermeiden bleibt die Schwimmbadkasse geschlossen. Hier werden lediglich Schwimm-Ausweise vorgezeigt und die Anwesenheit dokumentiert.

2.      Einlass in das Hallenbad

Eltern dürfen ihre Kinder durch die Vorgaben des Badbetreibers nicht mehr ins Hallenbad begleiten. Dafür werden die Kabinentrakte von erfahrenem Personal betreut. Nach Möglichkeit sollen alle Trainingsteilnehmer*innen das Gebäude eigenständig betreten und verlassen.

3.      Einbahnwegesystem

Gemäß den Vorgaben des Badbetreibers erfolgt der Eingang über die Erwachsenenumkleiden. Kursteilnehmer*innen sollten eigenständig und ohne Begleitung das Bad betreten, dem Einbahnwegesystem folgen und ihre Trainingssachen entlang der vorgegebenen Flächen ablegen. Nach dem Schwimmtraining ist das Bad über die Sammelumkleiden des Jugendtraktes zu verlassen. Vor und nach dem Schwimmen darf kurz geduscht werden.

Tipp: Badebekleidung am besten schon vorher anziehen und Schwimmtasche so packen, dass die Umkleidezeit auf ein Minimum reduziert werden kann.

4.      Mund-Nase-Schutz

Außerhalb der Schwimmhalle, den Umkleiden und der Duschen ist das Tragen eines Mund-Nase-Schutzes vorgeschrieben.

5.      Beckennutzung

Aufteilung Lehrschwimmbecken (max. 12 Personen)

Gruppe 1:      Anfänger, Wassergewöhnung                max. 3 Kinder
Gruppe 2:      Schulung von Arm- und Beinschlag      max. 3 Kinder
Gruppe 3:      Vorbereitung fürs Seepferdchen            max. 3 Kinder

+ 3 Betreuer*innen = 12 Personen

Aufteilung Großes Becken (max. 30 Personen)

Bahn 1-2:      2 Gruppen mit zusammen max. 12 Personen (Bronze/Silber/Gold)
Bahn 4-5       2 Gruppen mit zusammen max. 12 Personen (Seepferdchen, Anfänger
                        & Fortgeschrittene)6.      Trainingsplan zu Pandemie-Zeiten

6.1    Montag

Lehrschwimmbecken

  1. Trainingsstunde

Einlass:         15:55 Uhr
Training         16:00 – 16:20 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         16:20 Uhr
Training:        16:25 – 16:45 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         16:45 Uhr
Training:        16:50 – 17:10 Uhr                                                             

  1. Trainingsstunde:

Einlass:         17:10 Uhr
Training:        17:15 – 17:35 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         17:35 Uhr                 
Training:        17:40 – 18:00 Uhr                                                             

Großes Becken

  1. Trainingsstunde

Einlass:         16:55 Uhr
Training:        17:00 – 17:20 Uhr                                                            

  1. Trainingsstunde

Einlass:         17:20 Uhr
Training:        17:25 – 17:45 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

15 Min. Flexibilität für Abzeichen etc.  

6.2    Mittwoch

Lehrschwimmbecken

  1. Trainingsstunde

Einlass:         17:55 Uhr
Training:        18:00 – 18:20 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         18:20 Uhr
Training:        18:25 – 18:45 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         18:45 Uhr
Training:        18:50 – 19:10 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         19:10 Uhr
Training:        19:15 – 19:35 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         19:35 Uhr
Training:        19:40 – 20:00 Uhr                                                                         

Großes Becken

  1. Trainingsstunde

Einlass:         17:55 Uhr
Training:        18:00 – 18:20 Uhr                                                                        

  1. Trainingsstunde

Einlass:         18:20 Uhr
Training:        18:25 – 18:45 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         18:45 Uhr
Training:        18:50 – 19:10 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         19:10 Uhr
Training:        19:15 – 19:35 Uhr                                                                         

  1. Trainingsstunde

Einlass:         19:35 Uhr
Training:        19:40 – 20:00 Uhr                                                                                                                                                                                 

6.3.1 Spätbetrieb Mittwoch

Lehrschwimmbecken

Aqua-Power

  1. Trainingsstunde

Einlass:         20:00 Uhr
Training:        20:05 – 20:30 Uhr                                                             

  1. Trainingsstunde

Einlass:         20:30 Uhr
Training:        20:35 – 21:00 Uhr                                                             

Großes Becken

Aqua-Jogging (Bahn 4 – 5)

  1. Trainingsstunde

Einlass:         20:00 Uhr
Training:        20:05 – 20:30 Uhr                                                            

  1. Trainingsstunde

Einlass:         20:30 Uhr
Training:        20:35 – 21:00 Uhr                                                             

Freies Schwimmen für Erwachsene (Bahn 1 – 2)

  1. Trainingsstunde

Einlass:         20:00 Uhr
Training:        20:05 – 20:30 Uhr                                                             

  1. Trainingsstunde

Einlass:         20:30 Uhr
Training:        20:35 – 21:00 Uhr                                                           

6.3    Freitag

Lehrschwimmbecken

  1. Trainingsstunde

Einlass:         15:55 Uhr
Training:        16:00 – 16:20 Uhr                                                             

  1. Trainingsstunde

Einlass:         16:20 Uhr
Training:        16:25 – 16:45 Uhr                                                             

Großes Becken

  1. Trainingsstunde

Einlass:         15:55 Uhr
Training:        16:00 – 16:20 Uhr                                                             

  1. Trainingsstunde

Einlass:         16:20 Uhr
Training:        16:25 – 16:45 Uhr                                                                                                                                                

15 Min. Flexibilität für Abzeichen etc.    

Abgesehen von den Aqua-Fitness-Angeboten gibt es keine Kursangebote im Rahmen der Schwimmausbildung. Die Kinder bekommen die nötige Zeit, um einen sicheren Schwimmstil mit der richtigen Kondition zu entwickeln. Die Abnahme von Schwimmabzeichen erfolgt in den einzelnen Gruppen.

Anmeldung und ormationen zum Angebot und der Verfügbarkeit von Schwimmplätzen gibt es immer zu den Trainingszeit


Bisheriger Normal-Trainingsplan vor der Pandemie

Hallenbad Aplerbeck      

 

    
Wochentag       Uhrzeit
  Training







Montag       16.00 - 16.40 Uhr Lehrschwimmbecken Kinder-Schwimmausbildung
        16.40 - 17.20 Uhr  Lehrschwimmbecken Kinder-Schwimmausbildung
        17.00 - 17.30 Uhr Bahn 5 Seepferdchen-Bronze-Riege
        17.20 - 18.00 Uhr
Lehrschwimmbecken Kinder-Schwimmausbildung
17.30 - 18.00 Uhr Bahn 5 Silber-Gold-Riege







Mittwoch        18.00 - 18.40 Uhr  Lehrschwimmbecken  Kinder-Schwimmausbildung
          Bahn 1 - 2 Breitensportriege
          Bahn 3 - 4 Breitensportriege 
          Bahn 5  Seepferdchen-Bronze-Riege
        18.45 - 19.25 Uhr Lehrschwimmbecken  Kinder-Schwimmausbildung
          Bahn 1  Breitensportriege
          Bahn 2  Breitensportriege
          Bahn 3 - 4  Breitensportriege
          Bahn 5 Seepferdchen-Bronze-Riege 
        19.30 - 20.15 Uhr Lehrschwimmbecken Aquapower (Kursgebühr)
Bahn 1 + 2 Freies Schwimmen für Vereinsmitglieder
  Infos zum Sportabzeichen
Bahn 4 + 5 Aqua-Jogging (Kursgebühr)
20.15 - 21.00 Uhr Bahn 3 - 5 Aqua-Jogging (Kursgebühr)
  Bahn 1 Helfertraining







Freitag 16.00 - 16.30 Uhr Lehrschwimmbecken Kinder-Schwimmausbildung
Bahn 3
Breitensportriege
16.00 - 16.30 Uhr Lehrschwimmbecken Kinder-Schwimmausbildung
16.00 - 16.30 Uhr Bahn 3 - 5 Seepferdchen-Bronze-Riegen
16.30 - 17.00 Uhr Bahn 3 - 5 Bronze-Silber-Gold-Riegen
16.00 - 17.00 Uhr Bahn 1 - 2
Freies Schwimmen für Vereinsmitglieder







 LWL-Schwimmhalle        
 Donnerstag 17.15 - 18.00 Uhr Lehrschwimmbecken Aquarobic (Kursgebühr)
18.00 - 18.45 Uhr Lehrschwimmbecken Aquarobic (Kursgebühr)







Seepferdchen

Bronze Silber Gold