Deutscher Schwimmpass

Seit 2021 sind die bekannten Jugend- und Erwachsenenschwimmabzeichen bundesweit im Deutschen Schwimmpass vereint. Wer beim Schwimmen in Dortmund Bronze, Silber oder Gold erwerben möchte, kann die Prüfungen -nach voriger Absprache mit den Übungsleiter*innen- im Hallenbad Aplerbeck absolvieren. Neben Vereinsmitgliedern haben auch Bewerber*innen für den Polizei-, Justiz- oder Rettungsdienst die Möglichkeit, den Deutschen Schwimmpass zu bekommen. Anfragen nimmt unsereTechnische Leitung gerne entgegen.

Das offizielle Regelwerk des DSV (Deutscher Schwimm-Verband) sieht folgende Leistungen vor:

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze

• rd. 2m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes.
• Paketsprung vom Startblock oder 1m Brett.
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten schwimmen, dabei mindestens 200m zurücklegen.
• Von den 200m sind 150m in Bauch- oder Rückenlage zu schwimmen und 50m in der anderen Körperlage.
• Kenntnis von Baderegeln.

Deutsches Schwimmabzeichen Silber

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m in Bauch-oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
• zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
• 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
• Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe.
• Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).

Deutsches Schwimmabzeichen Gold

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch-oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
• Startsprung und 25 m Kraulschwimmen.
• Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten.
• 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen.
• 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand).
• Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen.
• ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.
• Kenntnis der: Baderegeln, Hilfe bei Bade-Boots und Eisunfällen, Selbstrettung und einfache Fremdrettung