BEboard Fitness in Dortmund

NEU und einzigartig in Dortmund: Nach Ostern starten wir mit unserem neuen BEboard-Fitness-Kurs.

Unter professioneller Anleitung trainieren die Teilnehmer:innen Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und Muskelkraft. In kleinen Gruppen werden verschiedene Übungen auf dem schwimmenden Board ausgeführt. Eine Mischung aus schnellem Herz-Kreislauftraining und Beweglichkeits- sowie Entspannungsübungen machen diesen Kurs so abwechslungsreich und unvergleichbar. Eine gewisse Grundfitness und Schwimmfähigkeit sollte vorliegen.
Ein BEboard-Fitness-Kurs umfasst 5 Wochen und findet mittwochs von 20:20 - 20:50 Uhr im Hallenbad Aplerbeck statt. Die Kosten für den fünfwöchigen Kurs belaufen sich auf 50,-€ für Nichtmitglieder und 35,-€ für Mitglieder der DJK Ewaldi. 
BEboard Fitness in Dortmund

Hallenbad Aplerbeck
mittwochs    20:20 - 20:50 Uhr
Kursgebühr 35,- € p. P. (Mitglieder)
50,- € p. P. (Nichtmitglieder)
Anmeldung zu Kursbeginn oder nach voriger Absprache



Ansprechpartnerinnen
Übungsleiterinnen

Britta Fittinghoff

Nadine Korth

beboard [at] djk-ewaldi [dot] de