AQUA-POWER

bitte Ausweichtrainingsplan für 2020/2021 beachten

Aqua-Power ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Flachwasser (Lehrschwimmbecken), was die Ausdauer, Muskelkraft, Koordination und die Beweglichkeit fördert und trainiert. Aqua-Power nutzt die Vorteile des Wassers in Kombination mit speziellen Trainingsgeräten und rhythmischer Musik. Zusammen in einer Trainingsgruppe kann hier der angestaute Stress des Alltags abgebaut werden.

Ein Aqua-Power-Kurs umfasst 10 Wochen und findet immer mittwochs im Aplerbecker Bezirkshallenbad  statt. Die Kosten für den zehnwöchigen Kurs belaufen sich auf 40,- € für Nichtmitglieder und 20,- € für Mitglieder der DJK Ewaldi.

  Hallenbad Aplerbeck
mittwochs 19:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 20,- € p. P. (Mitglieder)
40,- € p. P. (Nichtmitglieder)
Anmeldung   zu Kursbeginn oder nach voriger Absprache, Probestunde möglich



Ansprechpartnerin
Übungsleiterin Britta Fittinghoff
britta [dot] fittinghoff [at] djk-ewaldi [dot] de

Aqua-Power Hallenbad Aplerbeck