Aqua-Fitness bei der DJK Ewaldi
Seit vielen Jahren ist Aqua-Fitness ein fester Bestandteil im Trainingsangebot der DJK Ewaldi und aus unserem Programm nicht mehr wegzudenken. Was zunächst mit einzelnen Einheiten wie dem klassischen Aqua-Jogging begann, hat sich im Laufe der Zeit durch die große Nachfrage stetig weiterentwickelt. Heute bieten wir ein vielfältiges und abwechslungsreiches Kursprogramm an. Neben dem bewährten Aqua-Power-Training sind inzwischen auch BeBoard Fitness auf schwimmenden Boards sowie Aqua-FIT fester Bestandteil unseres Angebots. Damit können wir gezielt auf unterschiedliche Fitnesslevel und Trainingsziele eingehen und für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer das passende Training bieten.
Unsere Aqua-Fitness-Kurse verbinden effektives Ganzkörpertraining mit gelenkschonenden Bewegungen im Wasser und sorgen gleichzeitig für jede Menge Spaß. In den jeweiligen Rubriken finden Sie weitere Informationen zu den einzelnen Kursen.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Unsere Kurse sind momentan alle ausgebucht!