FIT@home - Gemeinsam bleiben wir in Bewegung!

Auch für Zuhause sind wir für Euch da und haben während der Lockdownphasen und Übungspausen die richtige Abwechslung. In diesem Bereich findet Ihr Sportübungen und Videos, mit denen Ihr Euch fit halten könnt.

Die einzelnen Inhalte stellen wir Euch in folgenden Kategorien bereit:

Kraft- und Fitnesstraining

Fatburner

Funktionsgymnastik - Achtsam bewegen

Aerobic + Fit-Mix

Kid Dance

Pilates

BodyFit

Schach online

Leichtathletik-Jugend

Fit im Advent

Sportlicher Adventskalender


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