Walking für das Wohlbefinden

Die Walking-Gruppe trifft sich immer donnerstags um 18 Uhr. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Anmeldungen nimmt die Übungsleiterin Gabi Ossiek unter der Telef.-Nr. 45 97 44 oder der 0175-64 78 679

entgegen.

   Wer mit uns sein Immunsystem stählen sowie Gesundheit und Kondition verbessern möchte,

  ist herzlich willkommen. Die Sportart ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

  Außer geeigneter Bekleidung und entsprechendem Schuhwerk wird keine Ausstattung benötigt.

  Walking wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, kurbelt die Fettverbrennung an und macht gute Laune!

  Eine kompetente Einführung durch eine geschulte Übungsleiterin kann an allen Kurstagen in Anspruch genommen werden.

   Wir laufen bei Wind und Wetter das ganze Jahr durch.

 Für weitere Informationen und Beratung rufen Sie gerne Tel. 0231-45 97 44 an.

   
Berichte: 

  Walking beim Silvesterlauf Werl-Soest 2009   

  Walker in Siegerpose

   Beim diesjährigen Silvesterlauf  Werl – Soest haben die meisten Teilnehmer ihre Zeit zum Vorjahr

  deutlich verbessert.

  Wetter: Regenpause nur für uns! Vorher und nachher nass.

   Nächstes Jahr sind wir wieder dabei!

  Gaby Ossiek